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想要拥有令人羡慕的“大长腿”,学一学,6招瘦腿
想要拥有令人羡慕的“大长腿”,学一学,6招瘦腿 女性如果拥有纤细的双腿穿起衣服也显得更漂亮,对于腿粗的女性朋友来说,能够找到有效的瘦腿方法是她们最期望的事情,蓄元教育给你介绍6招,快练起来。助力弓箭步下蹲两脚成弓箭步,前脚脚趾冲前,后脚脚跟离地脚趾冲前,上身直立,手在体侧扶椅子等家具作为支撑。后膝盖慢
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