选择男性徒手壮阳需要注意哪些？

勃起功能障碍是指在过去的三个月里，阴茎无法达到并保持足够的勃起以进行满意的性交。许多病人拒绝服药，认为服药可能会加重阳痿。阳痿可以不吃药的情况下怎么去恢复？

临床上主要表现为阴茎无法勃起或勃起时硬度不足，无法达到性交的目的。内容可分为心理内容和器质内容。心理内容的主要症状是早晨勃起和夜间勃起基本正常，但同室硬度不足，不能顺利插入，或者准备进入时很快就会疲劳。器质性阳痿一般与体内激素分泌异常、阴茎海绵体损伤、身体类严重疾病等基础疾病有关，阴茎无法勃起，症状越来越严重。

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阳痿患者应注意工作和休息的结合，戒除手淫和体外射精等不良习惯。性生活不应该太频繁。勃起功能障碍患者应注意自我调节，放松心情，缓解压力，性生活不应过于紧张。尽量放松。饮食应该营养均衡，肉和蔬菜应该搭配。不要吃辛辣刺激的食物。你可以多吃羊肉、豆制品、海鲜。戒烟戒酒。

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