剖腹产也需要做盆底肌修复

剖腹产也需要做盆底肌修复。许多女性朋友都知道自然分娩的生产方式对妈妈和婴儿有很多好处，所以现在很多准母亲在怀孕期间做一定的运动，生产时容易自然分娩。但是，不可否认的是，自然分娩容易引起盆底肌松弛、子宫脱垂等问题。因此，一些妈妈会问，既然是这样我选择剖腹产总可以了吧！难道剖腹产就不需要做盆底肌修复吗？

不是的，孕妇在孕期体内会分泌松弛素，为后续分娩做准备，骨盆韧带变得松弛，骨盆盆底肌肉会松弛，因此剖腹产妈妈也会出现盆底肌损伤盆底功能下降等问题。为什么会造成盆底肌损伤？盆底肌是用来支撑女性骨盆和骨盆以上器官，用来控制大小便、以及私密部位。如果盆底肌功能下降就会出现漏尿、私密松弛的情况。

剖腹产相较于顺产对盆底功能的影响较小，在一定程度上减少了对盆底肌肉的损伤，可以降低产后妈妈分娩后盆腔器官脱垂和子宫脱垂的发生率。然而，剖腹产并不能完全避免盆底疾病的发生。从长远来看，许多剖腹产妈妈在往后的日常生活里如果没做好盆底肌修复，还是会出现以上的情况。

产后半年内是骨盆底肌恢复的最佳时期，越早修复效果越好。不进行任何训练和修复，随着年龄的增长激素水平下降，肌肉松弛会更加严重。到了中老年，症状越来越明显，引起一定程度的尿失禁，严重的子宫脱垂。因此，顺产抑或剖腹产的女性都要重视盆底肌修复。

以上就是蓄元教育老师要跟大家分享的内容，如果大家觉得有帮助，都可以继续关注我们官网和公众号，里面有更多骨盆修复课程和资讯更新，亦可以咨询我们课程老师。