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让徒手整形师来告诉你,为什么要多做肩颈疏通!

发表时间:2021-10-164360人浏览 徒手整形,肩颈疏通

中医认为,气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。肩部和颈部就像人体的十字路口,是气血供应头部的主要通道。肩颈部长期堵塞不仅容易造成头部血液循环不畅,经络不通,供氧不足,毒素无法排出,以及肩颈部亚健康的疼痛问题。而且还会导致脸色不好,容易长痘痘,精神紧张,容易发怒,头痛失眠等一系列问题!所以说,如果你的脸色不好,那么你就会很难受。所以,如果不想成为黄脸婆,一定要多做肩颈部疏通!

 让徒手整形师来告诉你,为什么要多做肩颈疏通!

肩颈部是人体衰老的第一道关口

 

人体的循环是自上而下的,当人体毒素较多时,毒素最先堆积的地方就是肩颈部,因为肩颈部是人体的十字路口,毒素的堆积会造成肩颈部的硬化和衰老。

 

当肩颈部出现问题时,会导致头部的脑垂体营养不良,无法分泌生长激素,尤其是女性,会直接导致内分泌失调,提前进入更年期。

 

如何调理肩颈部?

 

1 打通经络

 

这是最重要的一点。如果颈部不舒服,最简单的方法是用自己的下巴写米字,每天做一次即可。

 

或者按揉后溪穴,保证颈椎的血液循环,让自己的颈椎摸起来是暖的,不是冷的。

 

2 打通膀胱经

 

打通背部膀胱经的经络,可以用刮痧、按摩、拔罐、拍打的方法进行调理。

 

3 排除肩颈部的酸性物质,使其得到舒缓

 

加快颈部淋巴毒素的代谢,软化肌肉,收紧肌肉线条,从而起到很好的肩颈部保养效果,同时提升下颌骨,赶走下垂脸和大饼脸。

 

4、多活动

 

天天以电脑为伴的朋友,使用电脑一段时间后,就要起身活动,同时活动颈部,但不要做360度的圆周运动,只做向左90度、向右90度的动作,保证我们颈部两侧的韧带在短时间内,都能得到均衡的牵拉,改善局部供血。还要记住动作要慢。

 

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