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产后康复培训机构——孕妇产后修复有哪些事项是需要注意的?

发表时间:2020-04-17588人浏览 产后康复,产后康复培训,产后康复培训班

女性在生产之后依然不能松懈,因为产后身体恢复很重要,产后妈妈如果恢复不好会留下很多后遗症,而且不利于孩子的健康成长。孕妇产后修复有哪些注意事项,下面就由产后康复培训机构小编为大家做一个详细的介绍,希望对大家有所帮助。

 产后康复培训机构——孕妇产后修复有哪些事项是需要注意的?

1、注意室内环境和温度的适宜性,保持孕妇休息的房间干净整洁,每天定时打开房间窗户进行通风,保持室内空气新鲜。室温一般在25℃左右。注意不要让风扇或空调风直接吹到母婴身上。妈妈盖的被子和衣服裤子也要舒服,不要太厚。

 

2、此外,产后产妇应注意及时排出恶露,因为恶露的排出与子宫的恢复呈正相关,特别是在产后23周,会排出更多恶露,所以妈妈们要注意经常换内衣,避免细菌滋生。

 

3、注意产后健康,产后并非完全不能洗漱、洗澡、刷牙,只要充分做好保暖措施,产妇可以适当洗漱,对于初产妇,产后可以淋浴,而剖腹产产妇,产后可以用温水烧后擦拭身体,洗完澡后,身体要及时擦干防止着凉。

 

4、注意产后乳房的日常护理。孕妇产后修复专家提到:从孕期到哺乳期,女性的乳房会发生很大的变化,而产后乳房疼痛或下垂是大多数产妇的情况,因此产后乳房护理也非常重要。



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