但是很多家长并不知道小儿推拿也讲究时间,不同时间段给孩子推拿治疗效果也不一样,只有在正确的时间内进行小儿推拿,才更能充分发挥少儿推拿的治疗效果。那麼在一天当中什么时时间段给孩子做小儿推拿好用?
一、总体来看
1、原因:实际的推拿按摩時间必须以小宝宝的病况和身体素质来决策,所有人需要的時间都各有不同。
2、建议:一般 而言,一次推拿按摩一共必须十分钟到二十分钟。
二、个体差异
1、原因:小宝宝的年龄越大、病状越重,推拿按摩的总数就越大,当然時间也会越长。
2、建议:一般 所有人一天必须推拿按摩一次,病况重的一天必须2次。
三、慢性病治疗
1、原因: 如果是宝宝患有慢性病,可能需要较长时间来进行治愈。
2、建议: 则以一星期到十天作为一个疗程。每个疗程结束后都可以暂停休息几天,再做接下来的治疗。
四、保健治疗
1、原因: 如果推拿是为了保健的话,每天一次或者每隔一天一次也可以。
2、建议: 此情况下,推拿的穴位相对较少,力度需求也较小,一刻钟即可。
中医认为“天人相应”, 意思是人与自然界相互呼应,无论是气的运动还是脏腑功能的变化都跟自然界息息相关,也就是一个外环境影响内环境的过程。
上午太阳升起以后,自然界的阳气开始充盛,人体的阳气地逐渐升发,所以,此时操作- -些温煦、升提阳气的手法,效果是最佳的。比如补脾经、揉外劳宫、推三关,还有督脉、背部的穴位如捏脊、背部工字擦等。
午12点到下午3点,是最热的时候,实际效果是否比早上更强呢?这段时间确实是气血最旺的情况下,但也是一天当中阴之气较弱的情况下,假如实际操作温煦生阳的技巧反倒非常容易伤到阴津,因此一般都不提议在这时做这种健康保健技巧。
黄昏太阳下山后,气血收敛性、阴之气出外,给实际操作-些凉润的、滋润阴之气的技巧,尤其是清心安神的手法,如补肾经、小天心、清天河水,任脉和腹腔的穴道如膻中、中脘穴、丹田、摩腹等。
与口服用药和打吊瓶相比,小儿推拿安全有效并且几乎无副作用,能大大减少孩子使用药品的毒副作用,并且小儿推拿不会引起严重的全身不良反应,另外小儿推拿简单好学且疗效显著,非常适合宝爸宝妈学习。不过需要注意的是要想得到更好的疗效,小儿推拿也要选择正确的时间,这样才能保证小儿推拿有一个更好的效果!
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