针灸减肥学习哪家好？长期针灸减肥会不会损伤身体？

在我们的生活中，有很多人都具有一些肥胖症的特点。对此，很多人都是十分的苦恼的，想过通过各种各样的方式来减掉自己的体重，让自己有一个苗条的曲线。近些年来，中医逐渐的受到关注，针灸减肥的方法也慢慢得到了很多人的注意。虽然针灸减肥的效果还没有一个确定的结果，但是依旧有很多人进行针灸减肥。

一、针灸减肥
针灸作为我们国家的传统中医的一项主要的技艺，有着十分广阔的应用。针灸减肥的主要原理是通过医师用专用的针刺激患者的穴位，抑制肥胖症患者的食欲，减少进食量。同时，在一定的程度上可以降低身体的消化机能，使我们对于能量的吸收减少，从而减少能量的消耗，达到减少进食的目的。但是，针灸又可以通过刺激穴位，使身体的脂肪分解，减少患者体内的脂肪。并且，可使我们在不知不觉中就可以达到减肥的目的。针灸刺激穴位也可以促进我们身体激素的分泌，使人体内分泌达到一个正常的状态，使体内的能量循环达到一个正常的状态。通过身体的自我调节，逐渐的恢复到正常的体重。
二、针灸减肥的副作用
1、针灸减肥感染传染病
如果进行针灸减肥，但是没有去一些正规的医院进行，很有可能会发生感染传染病的现象。因为这些地方没有严格的实行一人一针一穴的基本原则，这样就会加大感染传染病的几率，对身体造成进一步的伤害。

2、针灸减肥损伤内脏
虽然现在很多的地方都有针灸减肥的项目，但是有一些地方的医师是没有相关的执业资格的。只是略微的知道一些知识，对于人体没有十分清楚的了解。一旦进行针灸，就很有可能伤到我们的身体内脏，对我们的身体造成一些不可挽回的伤害。因为因针刺不当，引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生。

对于很多的肥胖症患者来说，科学节食以及合理锻炼才是进行减肥的主要方法。在日常的生活中，要多食用一些瓜果蔬菜，合理安排自己的饮食，长期的坚持下去，才是我们进行减肥的主要方法。

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