针灸拔罐减肥培训：针灸拔罐减肥选对部位很重要

近年来，肥胖证越来越大众化，年轻化，相对于男性，女性对于肥胖更是抗拒，众所周知，肥胖会影响女性的内分泌水平，导致内分泌失调，从而引起月经紊乱，代谢障碍，甚至不孕。临床常见的多囊卵巢综合征的患者20%~30%为肥胖患者，且多为向心性肥胖。研究表明肥胖可提高雄性激素的分泌水平，卵巢局部的高雄激素水平会阻碍卵泡的生长发育，进而形成无排卵或洗发排卵的表现，高雄激素水平可导致多毛、痤疮、皮肤溢脂等表现。

针灸拔罐减肥培训小编觉得，除了药物减肥，应该选择一种更适合国人的减肥方式， 以我国中医理论为指导，对经络学说的精髓进行了探索和总结。中医针灸拔罐减肥是专业的经络减肥治疗方法，能迅速分解体内脂肪，排毒清热，达到减肥消脂的效果，也是经络减肥的形式。

拔罐减肥的原理是：拔火罐时，通过强大的吸力和抽吸力，使汗腺和皮脂腺的功能得到充分的发挥和加强，皮肤表面的老化细胞脱落，从而加速体内毒素和废物的排出。

针灸拔罐减肥培训老师给大家推荐几个拔罐减肥比较常用的部位

1.背部穴位：阴囊以下的穴位，采用闪火法对穴位进行拔罐。拔罐时间为10-15分钟，每周2-3次。

脾俞穴功效：散脾胃之热。

三焦舒穴功效：调节全身水分至膀胱经，再排出体外。

2 .腹部穴位：对于以下的穴位，采用闪火法，在穴位处放置10-20分钟，每周2-3次。

中脘（位于肚脐上方）功能：收集和输送水和脂肪。大横穴（位于肚脐右侧）功能：疏通腹部，消除脂肪，调理脾胃。关元穴（肚脐下）：集小肠气血，导任脉，导水湿。

三。选择下肢穴位的适当位置，用闪罐法在穴位上留火罐，持续火罐5分钟。每周2-3次。

血海穴功效：减肥、清血利尿。

足三里穴功效：疏通经络，补中益气。