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产后康复培训哪里好

发表时间:2020-05-2945人浏览 产后康复,产后康复培训,产后康复培训机构

最近,不少产后妈妈跟产后康复培训网倾诉,产后能顺利哺乳是每个妈妈的期望,有的妈妈喂奶时,宝宝可以顺利吸吮,也没有乳房阻塞的困扰;但有的却可能面临不断和宝宝磨合,甚至发生乳腺炎!因此,产后康复培训网认为,从一开始先了解做好预防功课,才能让哺乳之路走得更顺畅。同时去产后康复培训机构学习的时候也要选择好的,适合自己的才是最好的。

产后康复培训 

女性在怀孕时,身体会产生极大变化,除了肚皮明显隆起,乳房也会随着周数增大,伴随胀痛感,开始为了生产后的哺乳做准备。在分娩完成的几天内,妈妈的乳汁量会慢慢增加,这是就要注意了,要及早做好开奶准备,让宝宝多练习吸吮,让体内的乳汁顺利移出,避免乳汁存留太久,可以减少乳腺炎发生的机会。

 

产后康复培训网整理了一些,针对乳腺炎发生因素与发生后的治疗、护理,以及平日预防的小知识点,希望对产后妈妈们有帮助

 

乳腺炎有非感染性及感染性发炎,大致可以区分如下:

非感染性乳腺炎

通常发生在乳汁没有定时移出,输乳管被黏稠的乳汁塞住时,会发生输乳管阻塞,常会有局部疼痛的硬块,这上面的皮肤可能会泛红,可能造成乳房组织发炎,也称为「阻塞性乳腺炎」。

 

感染性乳腺炎

此为细菌感染的发炎反应,可能从妈咪手上的细菌沾附到乳房,若乳房周围皮肤不完整(例如挤奶太用力、姿势错误、乳头破皮有伤口时),细菌容易侵入皮肤进入乳腺管,而乳腺管内瘀积的乳汁就成为最好的培养皿,使细菌大量繁殖,进而导致感染性乳腺炎的发生。感染后,大部分的妈咪可能会有奶量减少、乳房胀痛不舒服等情形,而且可能持续1天以上。

 

以下是容易造成乳腺炎发生的3个成因,产后妈妈要特别注意:

细菌多

生活上充斥很多细菌,常造成乳腺炎感染的金黄色葡萄球菌也是居家环境中常见的菌种,进入身体后也必须到达一定的细菌量才会造成感染,因此,若接触乳房前,未确实清洁双手,很容易将手上细菌转移到乳房,而细菌在有分泌乳汁的乳房内特别容易繁殖。

积奶多

一般来说,如果妈妈有适当排除多余乳汁的习惯、亲喂、挤奶频率高,细菌就无法停留太久,但若一段时间未挤奶、或是突然改变平时挤奶、喂奶的次数和时间间隔,细菌就容易大量繁殖,于是发炎反应就发生了,这时如果因为长时间没有移出乳汁而使乳房形成硬节硬块,要移出乳汁的难度就会更高了。

免疫少

人体内有对抗细菌的防御机制,当免疫力较好时,少少的细菌是可以被身体的免疫功能抑制,并不会发生发炎反应, 但是如果免疫力下降,乳房感染的风险自然相对提高。

 


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