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产后减肥则是对于为人父母的孕妇开展一系列的盆骨收拢、满月发汗、妊娠纹修补等产后修复医治的技术专业理疗师。根据技巧推拿、相互配合瑜伽教学等方式,促使孕妇迅速修复临产前身型。一位出色的产后减肥师要把握辩症的专业技能,依据孕妇的身体素质订制修复计划方案,是一项销售市场刚性需求的急缺岗位。


课程内容:

急速瘦腹,迅速打造出A4腰,20分鐘减2-6厘米的方法。起动关键全身肌肉,平稳盆骨,改进腰椎问题,防止腰部酸痛。

急速丰胸美乳:提高乳房,清理乳房,清理乳房形状,20分鐘提1-3厘米方法。改进乳房下垂外扩,防止治疗乳腺增生,肩周酸疼,改进翼状肩胛。

打造出翘臀:20分鐘屁股提高1-3厘米方法。清理臀形,改进体寒经痛,腰部酸痛,膝关节痛。

纤臂大美腿:20分鐘脂肪率减1-2厘米的方法,改进圆肩脖子前倾,膝盖骨超伸,o型血腿,X型腿。

产后恢复,一节课减5-8厘米,收购盆骨,改进假髋,改进生完孩子大肚,私秘修补。

产后减肥课程有什么

课程特色:

满身极致塑性变形,提高代谢率,科学研究减肥,瘦身减肥、美容护肤。

气场提高,雅致姿势。

从全身肌肉方面多方面掌握其基本原理。

课程内容融合均衡、平稳性功能训练,瑜伽健身,吸气训炼。

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