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学习胯骨内收术技术手法

 

学习胯骨内收术技术手法需要了解骨盆之间的肌肉组织之间的平衡,内收肌群主要包括:耻骨肌、短收肌、大收肌、长收肌等,像上连接骨盆,向下与膝关节相连。

 

从筋膜上看,内收肌向上与盆底肌和腹腔筋膜相连,生理期时,由于子宫内膜受到刺激,周边的筋膜紧张肌肉挛缩,容易使骨盆位置发生改变。

 

如果放松这附近的肌肉或筋膜,会让骨盆更好的处于正确位置,有效缓解疼痛,而处理这部分的筋膜最简单的方式就是从放松大腿内收肌入手了,胯骨内收术是比较好的修复手法。

 学习胯骨内收术技术手法

胯骨内收术技术手法课程内容介绍

 

1.、徒手缩阴的原理

2.、检测方法

3.、骨盆结构的解析,盆腔闭合的重要性

4.、骨盆诊断,骨盆前后倾斜对身体的影响及矫正方法

5.、耻骨联合分离后对身体的影响及矫正方法

6.、理筋收胯盆腔闭合的手法

7.、骨盆矫正的手法,耻骨闭合手法;用于产后修复,当场闭合开放的耻骨!

8.、筋骨松解手法

9.、盆底肌调整、缩阴美阴手法

10徒手丰臀、提臀、瞬间打造蜜桃臀,六经臀疗臀部排毒

11盆底肌激活手法,会因能量启动,缩肛提肛

12长短腿、高低肩、脊柱侧弯、骨盆歪斜的矫正手法

13 腰部塑形、腿部塑形、腹部塑形等全身塑形手法

 

 

 

 

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