宝妈产后学习胯骨内收术的作用有哪些？

经历过生娃的妈妈们可能都会受到深刻，随着婴儿的一声啼哭，一个新的生命降临在这个世界上。喜悦的心情无以言表，望着自己诞下的这个新生命，激动而自豪的，但是往往伴随的是一系列的身体问题需要恢复，其中直接从外形就能看出的胯部大的问题，所以宝妈们学习胯骨内收术比较很快的对于这样的变化做出有效的应对，而不至于焦虑、与自卑。

产后的胯部大是怎么造成的呢？

怀孕期间收到身体受到了激素的影响，妈妈们的身体会发生一系列的情况，随着孩子的生长，一方面是为了支撑胎儿和羊水加在一起的大概5公斤的重量，另一方面是为了便于打开产道让胎儿在分娩时顺利通过。特别是由多块骨骼组合成的骨盆，在怀孕时会张逐渐变得松垮、柔软，到分娩时产道直径要达到10厘米左右，这时骨盆前面的耻骨坐骨会张开，同时骶部也会向后移。除了这些骨骼的变化，周围肌肉也会受到很大的伤害，所以产妇在刚刚分娩后站着都非常困难。所以产后需要进行胯骨内收术进行骨盆骨盆修复。

宝妈学习胯骨内收术的作用除了是明显的外观需求，还涉及了身体健康的问题，因为如果变大的骨盆得不到有效的修复，不仅仅会影响到外观的体形，还有可能会导致胯部增宽、大屁股、O型腿等体形变化，还会导致子宫下垂、阴道松驰、尿失禁等妇科疾病。

如果这些情况不进行修复会给宝妈们带来妇科疾病问题是很难自然恢复的，只会越来越影响，会影响着妈妈们的身体健康，及带来了生活上的不便，特别是对于松弛带来漏尿情况，有些妈妈们甚至是打一下喷嚏都会漏尿，这样的情况对于照顾孩子也会带来很多的不便，在家里还能好些，外出的情况下就显得更加的尴尬的，所以产后学习胯部内收术可以预防这些疾病问题所带来的尴尬情况。宝妈们也能把更多的精力放回到孩子的身上了。