针灸减肥的原理和误区有哪些？

减肥一直是爱美者关注的话题，现在减肥的方法很多，比如药物减肥还有食疗减肥、针灸减肥等。其中针灸减肥是大家关注的减肥方法之一，许多美容爱好者听说针灸减肥效果非常好，不过开始应该要了解针灸减肥的原理和误区。

针灸减肥的原理是通过针灸来对身体的穴位针刺来达到调节中枢神经系统的一个作用，改善人体内分泌功能，改善肥胖和更年期肥胖等症状。针灸后，加快身体新陈代谢，使体内脂肪迅速燃烧，改善胃肠健康状况，提高减肥效果。针灸减调理的话肥固然有一定的好处，但这并不是适合所有人的体质，针对出血体质或有血液性疾病的患者，这些人不适合针灸减肥，以免出血倾向，也会带来更严重的后果。
误区一：任何人都可以快速减肥
针灸减肥是不是有效过这个是一个备受关注的话题，针灸减肥理疗的话可以在短时间内减轻一些人的体重，而一些人的体重并没有改变，超重越多，还有的就是脂肪含量越高，针灸减肥效果就会越明显，反之减肥效果越会越不明显。任何的减肥方法或者是偏方都要逐步调整，不同的人对针灸有不同的一个反应。

误区二、任何人都可以做针灸减肥
针灸减肥有一定的要求。例如，患病期间有出血倾向的疾病，包括血友病和凝血机制障碍等自愿献血不到一个月的心脏功能不好或者戴起搏器的患者年龄在20岁以下或者生理性肥胖者等，这些人适合针灸减肥。

误区三：针孔越多减肥效果越好
很多爱美人士认为针孔扎的越多，减肥效果就越好。其实针灸太频繁或者太多都会导致穴位疲劳，也称为耐受性增强。有经验的培训机构在针灸时会考虑更换穴位，而不是多次在同一个穴位上进行反复的针灸，这样以免人体的穴位疲劳，反而会影响到一定的减肥效果。

文中图片素材来源网络，如有侵权请联系删除