你「性」福吗？
古往今来，男人们对于各种壮阳、大补汤、补肾丸有着格外的执着。当一个在女人眼中刚猛威武的男人，无疑是一件特自豪的事。
事关「性」福，很多人就开始尝试各种壮阳食品：韭菜、腰子，印度神油、按摩…
吃是吃了，但它们壮阳的效果究竟怎么样呢？今天，就给大家普及一下。
1. 各种鞭真的以形补形，壮阳吗？
出去吃饭的，男性朋友们都喜欢点一些可以壮阳的食物来食用，那么，这些动物的生殖器官能不能壮阳补肾呢?
牛鞭、羊鞭、驴鞭是动物的生殖器官，可能会含有一定的雄性激素，但是煮熟之后，动物器官中含有的雄性激素活性就会被杀灭，就算有活性，食用后也会被胃酸破坏。
临床上使用的雄性激素补充剂，也是要加保护剂才能不被消化系统破坏，从而被人体吸收。所以，食用牛鞭、羊鞭、驴鞭，后食用其他的动物脏器一样，获得的是蛋白质等营养物质，而达不到壮阳补肾的作用。
2. 印度神油靠谱吗？
印度神油里含有一类能降低丁丁敏感性的药，类似麻药的效果，丁丁的敏感性降低，自然会起到延时射精的效果。
所以，神油大多只能祈祷延时的效果，它的本质和麻药没什么区别。用多了对身体不好，它无法根本上起到壮阳的效果。
而且，大多数所谓的印度神油，都是在国内生产的，有些甚至连产品批号都没有，安全隐患很大。
3. 街边的按摩能壮阳？ 如今街头上有很多按摩店，有些店里会打出按摩壮阳的招牌。
在中医的临床治疗中，专业的按摩是一种很好的养生办法，只要能按对穴位，掌握方法，对男性的私处的确有很好的护理效果。
但是，千万不要指望街边的按摩师傅能起到这个作用。多数按摩师傅只是掌握一些基本的人体知识和手法，匆匆培训上岗，根本不了解人体的穴位。
胡乱按摩一通，没有效果不说，反而会起到负面作用。
4. 韭菜、生蚝壮阳？
生蚝能壮阳早在《本草纲目》中就有记载，中医认为生蚝具有补肾壮阳、解丹毒的效果。
然而现代研究发现生蚝中虽存在丰富的锌元素，但是却没有提高性能力的效果，只能说吃生蚝能提高精子质量，如若达到「一柱擎天」的效果，却是不现实的事情。
韭菜被列为壮阳佳品的道理其实和生蚝一样，都是因为它含有维生素锌。然后据中国食品表中显示，100g韭菜中有0.25mg锌，也就是说若想通过锌壮阳，还不如吃生蚝。
但实际上，锌元素只是一种基本的营养元素，并不能起到壮阳的效果。
5. 各种壮阳保健品 国家规定的保健品功效仅有27种，并没有壮阳这一说。也就是说：大多数打着壮阳旗号的保健品，都是不符合保健品功效规定的。
民间「壮阳」「补肾」的方法很多，但绝大多数缺乏科学依据，也没有任何安全保障。
对于一个正常人来说，并不需要去壮阳，在性生活中，也并不是越大越好。 如果真的想提高性生活质量，可以平时进行一些运动。比如跑步、快走、游泳等这些都可以使人体的肌肉和协调性的能够达到统一，对于改善性生活的质量、延长性生活的时间，都有一定的好处。 而在临床治疗上，针对男性性功能障碍，明确有效的只有两种西药—— 雄激素类药物和万艾可（伟哥） 但这两种药也不能随便用。
1. 雄激素类药物
雄激素是一类重要的雄甾烷类药物，在雄性动物的睾丸中产生，是维持雄性生殖器发育及促进第二性征发育的物质。而雄激素类药物，主要用于男性性腺功能减退症、无睾症或类无睾症。它的使用需要严格遵循医嘱，绝对不可擅自乱用。
2. 万艾可（伟哥）
万艾可也叫西地那非，它可用于改善男性的勃起功能障碍的，对于阳痿是有很好的治疗作用的。
不过一般人并不需要刻意服用万艾可，只有一些勃起功能障碍的人，才可以在医生指导下使用。文中图片素材来源网络，如有侵权请联系删除
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