关于调节女性松弛问题的徒手缩阴术原理是什么？

女性朋友随着年龄的增长或者是经历过生产过后，往往会变得比较松弛，如果没有及时进行调理，时间一长，很容易发生细菌感染，对于女性的健康问题带来了一定的威胁。正常阴道支撑着尿道及直肠的，如果不再紧致，导致阴道、尿道、肛门的距离变近，肠道的细菌容易侵犯阴道及尿道，增加尿路感染的可能，甚至还会出现漏尿的情况，严重的话会有疼痛或者出血的情况，所以越来越多女性朋友重视阴道松弛的问题，因此“徒手缩阴”这些字眼就渐渐的进入我们的生活之中。

徒手缩阴技术是：通过过理论+案例+实操的方式能快速学会的一门技能，定点定位，活化经络、畅通气血、启动生殖系统修复功能。定点定位启动生殖系统神经元，使其肌肉去产生强有的收缩功能；激发盆底肌肉群的肌力和弹性；激活机体神经传导治疗和调节功能。受众的群体主要包括产后妈妈以及性生活频繁的女性朋友，随着年龄增大大的女人也会松，所以一般35岁后的女性朋友都会比较关注这样的问题。

当然了除了徒手缩阴术的方法还有其他的缩阴锻炼方式，包括：

憋尿缩阴法：又叫“中断排尿法”，这个方法是当你有便意的时候就开始憋尿，主要是锻炼阴道肌肉弹性，以达到恢复私处肌肉张力的效果，在排尿的过程中会通过中断排尿，再继续排尿的方式进行锻炼。

提肛缩阴：这个就需要是你想要大便的时候忍住，通过忍大便的方法一样将肛门往上提，然后放松，再提，如此反复，坐着或者站着的时候都可以进行，每次进行30次左右为佳。

采用站立或者端坐姿势均可，站立时两腿分开与两肩同宽，端坐时腰要坐直，双臂放松。

相比这两个方式，我们更加推荐徒手缩阴的方式，因为是有经验比较丰富的导师进行详细的指导与评估的。